Общество изучения боевых искусств Планета дзюдо приглашает на занятия по направлениям:

• АЙКИДО
• ДЗЮДО
• ДЗЮДЗЮЦУ
• КАРАТЭ
• САМБО
• КАПОЭРА
• ТХЭКВОНДО
• НИНДЗЮЦУ

Занятия проводятся в группах и индивидуально.

Возраст занимающихся от 5 лет.

Занятия для мужчин и женщин.

Боевые искусства в Москве, СВАО, Бибирево, Алтуфьево для детей и взрослых.

Наш адрес: Москва, Алтуфьевское шоссе дом 70 строение 1 ТРЦ Маркос Молл, 4-й этаж.

Телефон для справок и консультаций: +7 (926) 235 46 79 (Viber/WhatsApp)

В минувшие выходные академию самбо посетил её основатель, заслуженный мастер спорта, профессор МГСУ, выдающийся общественный и спортивный деятель, Ципурский Илья Лазаревич. Несмотря на свой великолепный возраст (84 года), Илья Ципурский продолжает свою активную просветительскую деятельность в области строительной науки и физической культуры и спорта.

На занятиях в зале академии самбо в Москве (СВАО, Бибирево, Алтуфьевское шоссе дом 70 строение 1), которые вот уже много лет проводятся под руководством мастера спорта международного класса Рустема Аликова были рассмотрены различные аспекты техники приёмов самбо выполняемых в положении лёжа и стоя.

Свои рекомендации по различным особенностям выполнения приёмов давал маэстро самбо, Илья Ципурский. Он в частности сказал, что самбо, являясь боевым искусством, все же является одним из наиболее эффективных средств поддержания хорошей физической формы, развития различных физических качеств и укрепления здоровья.

В заключении занятий, Илья Ципурский вручил всем участникам памятную книгу "Тренер, которому нет равных", написанную им о своём учителе и тренере, выдающемся педагоге, Евгении Михайловиче Чумакове.

В этом году академия самбо Ильи Ципурского начала просветительский проект в рамках которого были проведены уже два открытых урока в городе Таганрог, где была достигнута договорённость о создании филиала академии самбо в этом городе.

В настоящее время академия самбо Ильи Ципурского открыла свой филиал в Израиле, руководителем которой стал Борис Лерман.

Все заинтересованные в занятиях в академии самбо Ильи Ципурского, могут присылать свои письма на электронную почту rokaclub@mail.ru с пометкой "Академия самбо Ципурского".

академия самбо Ильи Ципурского - тренировка самбо - самбо в Москве - самбо для всех - самбо в Бибирево - самбо Алтуфьевское шоссе

В рамках просветительной программы академии самбо Ильи Ципурского в городе Таганрог состоялся учебно-практическое занятие для детей и взрослых.

Главный тренер академии самбо Ильи Ципурского, мастер спорта международного класса Рустем Аликов провёл открытый урок для детей и взрослых.

Семинар стал возможен благодаря содействию и активному участию в проведении и подготовке мероприятия основателю и руководителю спортивного клуба «Дзюдо-тайм», Александру Людвиницкому, активному стороннику развития боевых искусств, в том числе и самбо в городе Таганроге.

В мероприятии приняло участие порядка 70 самбистов в возрасте от 10 лет, а так же тренера самбо и мастера-ветераны.

Данное мероприятие впервые было организовано академией самбо Ильи Ципурского и приурочено к 80-ти летию со дня создания самбо (советской системы самообороны без оружия).

Перед началом семинара было зачитано приветственная телеграмма от Ильи Ципурского в которой в частности говорилось:"Сердечно приветствую самбистов – участников Просветительского Проекта «Академия Самбо И.Ципурского». Борьба Самбо - «Самозащита без оружия» – отечественный интернациональный вид спорта. Она является стройной системой физического и духовного воспитания молодежи, способствует развитию таких качеств личности, как мужество, гражданственность и патриотизм. Предстоящий Семинар повысит технико-тактическую подготовку его участников, уровень знаний по истории и социальной значимости Самбо как наиболее полной системы, всесторонне воздействующей на весь организм занимающихся любого возраста. Хорошо известно, что наша самбистская общественность – это уникальное собрание личностей, блестяще реализовавших себя не только в спорте, но и в основных сферах профессиональной деятельности. Среди ведущих самбистов невероятно велик процент ученых, деятелей искусств, политических и общественных деятелей. «Дорогу осилит Идущий»! Всех участников Проекта поздравляю с Праздником наступающего 80-летия САМБО!!! Илья Ципурский "

В программе открытого урока вошли такие темы как:

Разминка – и цель и средство. Важное значение разминки в тренировочном процессе как способа подготовки организма к специальной части тренировки и как средства снижения и профилактики травм.

Партер как ситуативное положение борцов, позволяющее провести высоко результативные действия (удержание, болевой прием).

Перевод противника на удержание при его атаке сверху со стороны головы и сбоку.

Смена атакуемых рук при проведении болевого приема как способ преодоления сопротивления соперника и завершения технического действия.

Перевод соперника в партер из стойки для проведения болевого приема (или удержания) в условиях дефицита времени.

Борьба в стойке.

Борьба за захват в стойке. Контроль рукава (кисти) соперника.

Принцип 2 против 1. Срывы захватов Прием “кувырок” Приемы “проход за ближней ногой” и “проход за дальней ногой”, как броски использующие принцип смены уровня атаки Главные качества характера самбиста.

По завершении семинара Рустем Аликов вручил всем участникам памятные дипломы и провёл совместную фото сессию.

Фото смотрите по ссылке.

Материал подготовлен пресс-службой академии самбо Ильи Ципурского.