Библиотека боевых искусств. Новые видео обзоры.

Планета дзюдо представляет видео канал youtube Planet Judo и рубрику "Библиотека боевых искусств".

Новые видео обзоры книг по боевым искусствам и оздоровительным практикам.

Видео обзор подготовил Роман Карасев (школа комплексного развития РОКА ДЗЮДО)

Научно-методический сборник "Хидэн"выпуск VI. Автор А. Горбылёв


Боевые и спортивные единоборства. Справочник. Автор-составитель А.Тарас


Китайский цигун. Стиль "Парящий журавль". Автор Чжао Цзиньсян.


Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Оставить комментарий

Академия самбо Ильи Ципурского проведёт семинар в Таганроге

В рамках образовательного проекта "Концепция воспитания культуры человека через комплексное развитие средствами физической культуры" в городе Таганрог состоится учебно-практический семинар по самбо под руководством старшего тренера "Академии самбо Ильи Ципурского", мастера спорта международного класса, Рустема Аликова.

Рустем Аликов старший тренер академии самбо И. Ципурского

План семинара.

05 августа 2020 года город Таганрог, спортивный клуб "Дзюдо-тайм".

Начало в 17-00

1.Отработка приемов борьбы в партере.

1.1.Проход сопернику за спину, как начало проведения результативного действия (17.10)

1.2.Перевод на удержание с позиции за спиной соперника (17.20)

1.3.Перевод на удушающий с позиции за спиной соперника (17.30)

1.4.Перевод на болевой с позиции за спиной соперника (17.40)

2.Отработка приемов борьбы в стойке.

2.1.Уход с линии атаки и проведение подсечки (17.50)

2.2.Уход с линии атаки и проведение заваливания (18.00)

2.3.Уход с линии атаки и проведение подсечки на противоположную ногу (18.10)

2.4.Обвив (18.20)

2.5.Обвив-подхват (18.30)

2.6.Обвив – проход за ногой (18.40)

2.7.Обвив – зашагивание за спину сопернику. (18.50)

3.Борьба в партере со всеми желающими. 19.00

4.Обсуждение дополнительных средств улучшения здоровья и повышения спортивных результатов (утренняя зарядка, растяжка во время просмотра телевизора, пробежка на тренировку и с тренировки, минимальная норма физических упражнений в день, ведение спортивного дневника и т.д.) 19.20

Адрес спортивного клуба "Дзюдо-тайм": Таганрог, улица Заводская, 20

Телефон для справок: (8634)34-34-24

Электронная почта: judo-time@inbox.ru

Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Тренировка ТХЭКВОНДО в зале 'Планета дзюдо' в Бибирево

В тренировочном зале общества изучения боевых искусств "Планета дзюдо", который расположен в торгово-развлекательном центре "Маркос Молл" на Алтуфьевском шоссе дом 70 прошла очередная аттестация учеников секции ТХЭКВОНДО.

тренировка секции тхэквондо в Бибирево, ТРЦ Маркос Молл

Юные ученики секции ТХЭКВОНДО в Бибирево демонстрировали знания выполнения техники приёмов корейской системы самозащиты. Юные тхэквондисты получили из рук своих наставников жёлтые и зелёные пояса.

Тренировки ТХЭКВОНДО в московском районе Бибирево продолжаются и началась запись на новый учебный год.

Для записи на занятия в секцию ТХЭКВОНЖО в Бибирево, Алтуфьево, Отрадное, Лианозово необходимо прислать сообщение на телефон WhatsApp +7 (926) 235 46 79 с пометкой "Запись ТХЭКВОНДО".


Фрагменты тренировок ТХЭКВОНДО в зале "Планета дзюдо" в ТРЦ "Маркос Молл" на Алтуфьевском шоссе.


Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Прыг: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10
Скок: 10
октябрь 2020
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31