Академия самбо Ильи Ципурского проведёт семинар в Таганроге

В рамках образовательного проекта "Концепция воспитания культуры человека через комплексное развитие средствами физической культуры" в городе Таганрог состоится учебно-практический семинар по самбо под руководством старшего тренера "Академии самбо Ильи Ципурского", мастера спорта международного класса, Рустема Аликова.

Рустем Аликов старший тренер академии самбо И. Ципурского

План семинара.

05 августа 2020 года город Таганрог, спортивный клуб "Дзюдо-тайм".

Начало в 17-00

1.Отработка приемов борьбы в партере.

1.1.Проход сопернику за спину, как начало проведения результативного действия (17.10)

1.2.Перевод на удержание с позиции за спиной соперника (17.20)

1.3.Перевод на удушающий с позиции за спиной соперника (17.30)

1.4.Перевод на болевой с позиции за спиной соперника (17.40)

2.Отработка приемов борьбы в стойке.

2.1.Уход с линии атаки и проведение подсечки (17.50)

2.2.Уход с линии атаки и проведение заваливания (18.00)

2.3.Уход с линии атаки и проведение подсечки на противоположную ногу (18.10)

2.4.Обвив (18.20)

2.5.Обвив-подхват (18.30)

2.6.Обвив – проход за ногой (18.40)

2.7.Обвив – зашагивание за спину сопернику. (18.50)

3.Борьба в партере со всеми желающими. 19.00

4.Обсуждение дополнительных средств улучшения здоровья и повышения спортивных результатов (утренняя зарядка, растяжка во время просмотра телевизора, пробежка на тренировку и с тренировки, минимальная норма физических упражнений в день, ведение спортивного дневника и т.д.) 19.20

Адрес спортивного клуба "Дзюдо-тайм": Таганрог, улица Заводская, 20

Телефон для справок: (8634)34-34-24

Электронная почта: judo-time@inbox.ru

Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Оставить комментарий

Тренировка ТХЭКВОНДО в зале 'Планета дзюдо' в Бибирево

В тренировочном зале общества изучения боевых искусств "Планета дзюдо", который расположен в торгово-развлекательном центре "Маркос Молл" на Алтуфьевском шоссе дом 70 прошла очередная аттестация учеников секции ТХЭКВОНДО.

тренировка секции тхэквондо в Бибирево, ТРЦ Маркос Молл

Юные ученики секции ТХЭКВОНДО в Бибирево демонстрировали знания выполнения техники приёмов корейской системы самозащиты. Юные тхэквондисты получили из рук своих наставников жёлтые и зелёные пояса.

Тренировки ТХЭКВОНДО в московском районе Бибирево продолжаются и началась запись на новый учебный год.

Для записи на занятия в секцию ТХЭКВОНЖО в Бибирево, Алтуфьево, Отрадное, Лианозово необходимо прислать сообщение на телефон WhatsApp +7 (926) 235 46 79 с пометкой "Запись ТХЭКВОНДО".


Фрагменты тренировок ТХЭКВОНДО в зале "Планета дзюдо" в ТРЦ "Маркос Молл" на Алтуфьевском шоссе.


Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Оставить комментарий

Секция ниндзюцу в СВАО, Бибирево, Алтуфьево

Общество изучения боевых искусств "Планета дзюдо" представляет секцию НИНДЗЮЦУ.

Секция ниндзюцу для детей и взрослых в районе Бибирево и Алтуфьево является филиалом Будзинкан Москва.

Представляем тренерско-преподавательский коллектив секции ниндзюцу:

тренер секции ниндзюцу в Бибирево, Александр Улогов

Антон Михайлов - старший тренер ниндзюцу. Стаж в ниндзюцу с 1993 года. Преподаёт с 2010 года. Подробная информация о тренере ниндзюцу на официальном сайте "Будзинкан Москва".

Запись на занятия в секцию ниндзюцу в районе Бибирево и Алтуфьево по WhatsApp +7 (926) 235 46 79 или по электронной почте rokajudo@rokaclub.ru

Секция ниндзюцу для детей и взрослых в Москве, СВАО, районы Бибирево, Алтуфьево, Лианозово, Отрадное, Медведково, Владыкино.

Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Оставить комментарий

Прыг: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10
Скок: 10
август 2020
пн вт ср чт пт сб вс
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31