Планета дзюдо представляет видео канал youtube Planet Judo и рубрику "Библиотека боевых искусств".

Новые видео обзоры книг по боевым искусствам и оздоровительным практикам.

Видео обзор подготовил Роман Карасев (школа комплексного развития РОКА ДЗЮДО)

Научно-методический сборник "Хидэн"выпуск VI. Автор А. Горбылёв

Боевые и спортивные единоборства. Справочник. Автор-составитель А.Тарас

Китайский цигун. Стиль "Парящий журавль". Автор Чжао Цзиньсян.

В рамках образовательного проекта "Концепция воспитания культуры человека через комплексное развитие средствами физической культуры" в городе Таганрог состоится учебно-практический семинар по самбо под руководством старшего тренера "Академии самбо Ильи Ципурского", мастера спорта международного класса, Рустема Аликова.

План семинара.

05 августа 2020 года город Таганрог, спортивный клуб "Дзюдо-тайм".

Начало в 17-00

1.Отработка приемов борьбы в партере.

1.1.Проход сопернику за спину, как начало проведения результативного действия (17.10)

1.2.Перевод на удержание с позиции за спиной соперника (17.20)

1.3.Перевод на удушающий с позиции за спиной соперника (17.30)

1.4.Перевод на болевой с позиции за спиной соперника (17.40)

2.Отработка приемов борьбы в стойке.

2.1.Уход с линии атаки и проведение подсечки (17.50)

2.2.Уход с линии атаки и проведение заваливания (18.00)

2.3.Уход с линии атаки и проведение подсечки на противоположную ногу (18.10)

2.4.Обвив (18.20)

2.5.Обвив-подхват (18.30)

2.6.Обвив – проход за ногой (18.40)

2.7.Обвив – зашагивание за спину сопернику. (18.50)

3.Борьба в партере со всеми желающими. 19.00

4.Обсуждение дополнительных средств улучшения здоровья и повышения спортивных результатов (утренняя зарядка, растяжка во время просмотра телевизора, пробежка на тренировку и с тренировки, минимальная норма физических упражнений в день, ведение спортивного дневника и т.д.) 19.20

Адрес спортивного клуба "Дзюдо-тайм": Таганрог, улица Заводская, 20

Телефон для справок: (8634)34-34-24

Электронная почта: judo-time@inbox.ru

В тренировочном зале общества изучения боевых искусств "Планета дзюдо", который расположен в торгово-развлекательном центре "Маркос Молл" на Алтуфьевском шоссе дом 70 прошла очередная аттестация учеников секции ТХЭКВОНДО.

Юные ученики секции ТХЭКВОНДО в Бибирево демонстрировали знания выполнения техники приёмов корейской системы самозащиты. Юные тхэквондисты получили из рук своих наставников жёлтые и зелёные пояса.

Тренировки ТХЭКВОНДО в московском районе Бибирево продолжаются и началась запись на новый учебный год.

Для записи на занятия в секцию ТХЭКВОНЖО в Бибирево, Алтуфьево, Отрадное, Лианозово необходимо прислать сообщение на телефон WhatsApp +7 (926) 235 46 79 с пометкой "Запись ТХЭКВОНДО".

Фрагменты тренировок ТХЭКВОНДО в зале "Планета дзюдо" в ТРЦ "Маркос Молл" на Алтуфьевском шоссе.